Artykuły

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 209, kwiecień 2013

Niedobór witamin

Zapotrzebowanie na witaminy jest uzależnione od wieku, płci, masy ciała oraz stanu organizmu człowieka. Niedobory witamin negatywnie oddziałują na organizm, powodując występowanie określonych dysfunkcji organizmu.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 209, kwiecień 2013

Zielnik

Proponujemy garść informacji o "zielsku" popularnie rosnącym w naszym kraju, po które warto sięgać w trosce o swoje zdrowie a przy tym bywa i urodę. Zacznijmy od pokrzywy zwyczajnej, która dziś postrzegana przez większość ludzi jako parzący chwast, wcale taka zwyczajna nie jest.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 209, kwiecień 2013

Alergia wiosną

Zima "trzymała" w tym roku długo i powszechna stała się nasza tęsknota za wiosną, nie bez powodu uważaną za najpiękniejszą porę roku. Niestety nie wszyscy cieszą się jej nadejściem, zwłaszcza osoby cierpiące na alergie spowodowane pyleniem roślin. Wydaje się, że osób takich stale przybywa.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 209, kwiecień 2013

Rodzina szkołą życia i pracy

Być może dla niektórych osób stanowi zaskoczenie teza, iż pracodawcom opłaca się inwestować w rodziny pracowników. Teza ta zakłada bowiem istnienie związku między sytuacją danego zakładu pracy czy instytucji a sytuacją rodzinną pracowników.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Sumienie a dyscyplina partyjna

Zakończył się, przynajmniej na razie, serwowany nam przez większość mediów serial pt. "Co Tusk zrobi z Gowinem". Być może ma racje Rafał Ziemkiewicz pisząc, że "premier rzucił swej medialnej psiarni Gowina jak kość" - kolejny zastępczy temat; być może dało się też przewidzieć, ze znów będzie z…

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Triduum paschalne

Triduum znaczy trzy dni. Chodzi o Wielki Czwartek, Wielki Piątek, Wielką Sobotę i Niedzielę Wielkanocną. Wychodzi nam cztery dni ale trzeba pamiętać, że w liturgii święto zaczyna się wieczorem dnia poprzedniego.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Czym jest świętość?

Dobrą definicję świętości znajdziemy u św. Pawła: „już nie ja żyję, lecz żyje we mnie Chrystus” (Ga 2,20). To stan, w którym dawny człowiek naprawdę umarł, teraz żyje jedynie ten nowy. To stan, jaki można osiągnąć w tym życiu.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Zatrzymajmy osteoporozę!

80% kobiet po 40-stym roku życia cierpi na osteoporozę lub jest nią zagrożona. Choroba początkowo rozwija się bez objawów, wykrycie jej początków oszczędzi w przyszłości przykrych złamań kości oraz mikropęknięć w kręgosłupie.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Wczesne wykrywanie choroby Alzheimara

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Pływać każdy może

Pływać może prawie każdy. Pływać można w każdym wieku i prawie bez względu na stan zdrowia.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Zdrowe odżywianie – śniadanie

Im dłużej człowiek obywa się bez jedzenia, tym bardziej jest głodny i tym większe jest prawdopodobieństwo, że pochłonie wszystko, co wpadnie mu w ręce. Kolejną zaletą śniadania jest to, że jest to posiłek prosty do przyrządzenia.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Nietolerancja laktozy

Nietolerancja laktozy to pewne zaburzenie dotyczące procesów trawiennych. Organizm pacjenta u którego zdiagnozowano nietolerancję laktozy wytwarza zbyt mało lub w ogóle nie wytwarza laktazy. Laktaza jest enzymem, który umożliwia rozkład cukrów obecnych w mleku i przetworach mlecznych.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Zapalenie zatok przynosowych

Zatoki przynosowe są to przestrzenie pneumatyczne w kościach twarzoczaszki mające połączenie z jamą nosową. Są to uwypuklenia błony śluzowej wrośnięte od jamy nosowej w otaczające kości, od których przyjmują swoje nazwy.

Artykuł archiwalny, Zdrówko nr 208, marzec 2013

Przedwiośnie

Przedwiośnie jest trudnym okresem dla większości ludzi, bo po zimie nasze organizmy są słabsze i mniej odporne. Coraz większa liczba cieplejszych dni, dłuższy dzień powinny nastrajać nas korzystnie, tymczasem wiele osób przeżywa obniżkę nastroju, łatwiej też ulega infekcjom.

Artykuł archiwalny

Dobry papież – zły Kościół

Felieton ks. dra Andrzeja Jędrzejewskiego z cyklu „O polityce niepolitycznie”.

Artykuł archiwalny

Fala wstrząsowa – innowacyjna metoda leczenia

Zwykłe metody nie pomagają? Terapia falą wstrząsową ESWT HYDRON – QT może pomóc raz na zawsze! Nazwa ta dotyczy metody zwalczania dolegliwości bólowych wynikających ze stanu przewlekłego układu mięśniowo-szkieletowego.

Artykuł archiwalny

Autoimmunizacja - dysfunkcją układu odpornościowego

Dużą grupą chorób rozpoznawaną coraz częściej w ostatnich latach w przebiegu których dochodzi do dysfunkcji układu odpornościowego są choroby z autoimmunizacją.

Artykuł archiwalny

Postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne to temat wciąż aktualny, stale powracający do większości z nas z początkiem każdego kolejnego roku (to dotyczy tych z nas, którym nie towarzyszy niewzruszone przekonanie, że są wcieleniem doskonałości i tylko zły świat powinien się zmienić).

Artykuł archiwalny

Rzucanie palenia

Rzucenie palenia obok obietnicy schudnięcia, to chyba jedno z najczęściej wygłaszanych postanowień noworocznych.

Artykuł archiwalny

Skarby natury – głóg

Występujący pospolicie na naszych ziemiach głóg to ciernisty krzew lub drzewo z rodziny różowatych, osiągające do 8 m wysokości. Liście ma ciemnozielone, od spodu jaśniejsze, kwiaty białe, rzadziej różowe, owoce są czerwone, w zależności od gatunku (jednoszyjkowe lub dwuszyjkowe) 1-3 pestkowe.