-
Zdrówko nr 371, październik 2026, strona 13
Jesienna chandra czy depresja – jak je odróżnić?
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobry moment, żeby zapytać siebie i bliskich, jak się naprawdę czujemy. Krótsze dni i szare niebo pogarszają nastrój wielu osób, ale kiedy zwykły spadek formy staje się chorobą?
-
Artykuł archiwalny
Rzucanie palenia
Rzucenie palenia obok obietnicy schudnięcia, to chyba jedno z najczęściej wygłaszanych postanowień noworocznych.
-
Artykuł archiwalny
Jesień życia 08.2013
Określenie „jesień życia” nawiązuje nieco poetycko do tej pięknej pory roku, która jednak podobnie jak „jesień życia” ma co najmniej dwa oblicza: jedno kolorowe, radosne, a drugie chłodne, szare i smutne.
-
Artykuł archiwalny
Kolory
Będzie o kolorach. Co temat ten może mieć wspólnego ze zdrowiem? Ano może, bowiem kolory oddziałują na samopoczucie człowieka, a dobre lub złe samopoczucie, w dłuższej perspektywie mają wpływ na zdrowie człowieka.
-
Artykuł archiwalny
Nerwice - rodzaje
Nerwice to pojęcie zbiorcze dla różnego rodzaju zaburzeń psychogennych o obrazie czynnościowym. Nie stwierdza się zazwyczaj zmian somatycznych, poza objawami wegetatywnymi.
-
Artykuł archiwalny
Życie po zawale
Jeśli po zawale nie wprowadzimy pewnych zmian, które nas do niego doprowadziły, możemy szybko znowu trafić do szpitala. Ale też, co najgorsze, nie wiadomo czy za drugim razem dopisze nam szczęście.
-
Artykuł archiwalny
Zawał serca
Zawał mięśnia sercowego jest najczęściej spowodowany zmianami miażdżycowymi tętnic wieńcowych serca. Ognisko miażdżycy powoduje zwężenie światła tętnicy. Powoduje to uczucie dławienia w klatce piersiowej w sytuacji stresowej bądź przy wysiłku fizycznym.
-
Artykuł archiwalny
Zapobieganie chorobom układu krążenia
Według danych statystycznych choroby krążenia są główną przyczyną śmierci zarówno w Polsce, jak i na świecie. Do rozwoju chorób serca i układu krążenia najczęściej doprowadza miażdżyca naczyń krwionośnych, która zanim da objawy rozwija się długo i powoli.
-
Artykuł archiwalny
Wyznać miłość po wyjściu z szamba
Spowiedź to jest pokazywanie Panu Jezusowi, że w tym miejscu mnie boli, i jeszcze troszkę w tamtym, po to żeby On te bolesne miejsca ucałował i żeby przestało boleć.
-
Artykuł archiwalny
Stres
Któż go nie zna? Choć wolelibyśmy wyrugować stres z naszych doświadczeń, stanowi on nieodłączny element życia każdej jednostki. Definiuje się go najczęściej (istnieje bowiem wiele określeń opracowanych przez naukowców) jako dynamiczną relację adaptacyjną między możliwościami danego człowieka a…
Bezpłatny miesięcznik o zdrowiu dla pacjentów z Radomia i okolic. Wydawany od grudnia 1995 roku.
