Grypa czy przeziębienie – jesienny sezon infekcji
Wraz z pierwszymi chłodami w przychodniach robi się tłoczno. Katar, kaszel i gorączka to dla wielu z nas jesienna codzienność, ale nie każda infekcja jest tak samo niewinna. Jak odróżnić zwykłe przeziębienie od grypy i czy październik to dobry czas na szczepienie?
Szczepienie przeciw grypie najlepiej wykonać jesienią, zanim zacznie się szczyt zachorowań.
Przeziębienie przychodzi powoli
Przeziębienie wywołuje ponad dwieście różnych wirusów, najczęściej rinowirusy. Objawy narastają stopniowo: najpierw drapanie w gardle, potem katar, kichanie i lekki kaszel. Gorączka, jeśli się pojawi, jest niewysoka. Po tygodniu, najwyżej dziesięciu dniach dolegliwości zwykle mijają same.
Grypa uderza nagle
Grypa zaczyna się gwałtownie, często w ciągu kilku godzin. Pojawia się wysoka gorączka, dreszcze, silne bóle mięśni i głowy oraz ogromne osłabienie. Chory czuje się tak, jakby ktoś go przejechał, a suchy kaszel potrafi utrzymywać się przez kilka tygodni. Grypa nie jest cięższym przeziębieniem, tylko odrębną chorobą, która może prowadzić do zapalenia płuc, zapalenia mięśnia sercowego i zaostrzenia chorób przewlekłych.
Kto jest najbardziej narażony
Grypa jest szczególnie groźna dla osób po sześćdziesiątym piątym roku życia, kobiet w ciąży, małych dzieci oraz chorych na cukrzycę, choroby serca, płuc i nerek. U nich powikłania zdarzają się najczęściej i to właśnie oni najbardziej zyskują na szczepieniu.
Szczepienie – kiedy i gdzie
Najlepszy czas na szczepienie to wrzesień, październik i listopad, bo organizm potrzebuje około dwóch tygodni na wytworzenie odporności, a szczyt zachorowań przypada zwykle między styczniem a marcem. Szczepionka zmienia się co roku, dlatego szczepić się trzeba co sezon. Dorośli mogą zaszczepić się także w wielu aptekach, bez wizyty u lekarza. Dla części grup, między innymi seniorów, dzieci i kobiet w ciąży, szczepionka jest bezpłatna lub refundowana, a aktualne zasady podpowie farmaceuta albo przychodnia.
Osoby po sześćdziesiątce powinny zapytać lekarza także o szczepienie przeciw wirusowi RSV i przeciw pneumokokom, które mogą prowadzić do groźnego dla seniorów zapalenia płuc.
WAŻNE! Antybiotyk nie działa na wirusy, ani na przeziębienie, ani na grypę. Przyjmowany bez potrzeby nie przyspieszy wyzdrowienia, a szkodzi bakteriom jelitowym i sprzyja powstawaniu bakterii opornych na leczenie.
Kiedy do lekarza
Większość infekcji wyleczymy w domu: odpoczynek, dużo płynów, leki obniżające gorączkę. Do lekarza trzeba zgłosić się, gdy pojawi się duszność, ból w klatce piersiowej, gorączka powyżej trzydziestu dziewięciu stopni trwająca dłużej niż trzy dni, dezorientacja albo gdy po chwilowej poprawie stan nagle się pogarsza. U seniorów i małych dzieci lepiej nie czekać zbyt długo.
Autor: Zaik
Źródła:
• Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – Państwowy Instytut Badawczy. Serwis Szczepienia.info i meldunki o zachorowaniach na grypę.
• Główny Inspektorat Sanitarny – zalecenia dotyczące sezonu grypowego.
• Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Influenza (seasonal) – fact sheet.
• Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) – informacje o grypie sezonowej i wirusie RSV.
