Letnie szczepienia – o jakiej ochronie zdrowia warto pomyśleć przed wakacjami?

Lato to czas wyjazdów, aktywnego wypoczynku i częstszego przebywania na świeżym powietrzu. Właśnie w tym okresie wzrasta ryzyko kontaktu z niektórymi chorobami zakaźnymi, dlatego warto sprawdzić swój kalendarz szczepień i – jeśli to konieczne – uzupełnić ochronę. Wbrew powszechnej opinii lato nie jest przeciwwskazaniem do szczepień. Wręcz przeciwnie – przed urlopem może być najlepszym momentem na zadbanie o zdrowie swoje i najbliższych.

Kleszczowe zapalenie mózgu – szczepienie szczególnie ważne latem

Jednym z najczęściej zalecanych szczepień w sezonie letnim jest szczepienie przeciw kleszczowemu zapaleniu mózzgu (KZM). Choroba przenoszona jest przez zakażone kleszcze i może prowadzić do poważnych powikłań neurologicznych. W Polsce przypadki zachorowań odnotowuje się niemal w całym kraju.

Najlepiej rozpocząć szczepienie jeszcze przed sezonem największej aktywności kleszczy, jednak eksperci podkreślają, że można je rozpocząć również latem. W razie potrzeby lekarz może zastosować przyspieszony schemat szczepienia, pozwalający szybciej uzyskać odporność przed planowanym wyjazdem. Należy pamiętać, że szczepienie nie chroni przed boreliozą, dlatego nawet osoby zaszczepione powinny stosować repelenty, odpowiednią odzież oraz dokładnie oglądać skórę po powrocie z lasu lub łąki.

Wyjazd za granicę? Sprawdź wymagane szczepienia

Osoby planujące podróże do krajów tropikalnych lub egzotycznych powinny odpowiednio wcześniej skonsultować się z lekarzem medycyny podróży. W zależności od kierunku wyjazdu mogą być zalecane szczepienia przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, durowi brzusznemu, wściekliźnie, żółtej gorączce czy meningokokom. Do niektórych państw okazanie potwierdzenia szczepienia przeciw żółtej gorączce jest obowiązkowe przy przekraczaniu granicy.

Warto uzupełnić także szczepienia rutynowe

Wakacje to również dobry moment, aby sprawdzić, czy nie nadszedł czas na dawki przypominające szczepień wykonywanych w dzieciństwie. Dotyczy to przede wszystkim szczepienia przeciw tężcowi, błonicy i krztuścowi. Dorośli powinni przyjmować dawkę przypominającą co 10 lat. Ma to szczególne znaczenie podczas wakacyjnych aktywności, kiedy częściej dochodzi do skaleczeń i urazów.

Przed wyjazdem warto również upewnić się, że wszyscy domownicy są zaszczepieni zgodnie z Programem Szczepień Ochronnych, zwłaszcza przeciw odrze, śwince i różyczce oraz wirusowemu zapaleniu wątroby typu B.

Szczepienia to element odpowiedzialnego wypoczynku

Odpowiednie przygotowanie do wakacji to nie tylko rezerwacja noclegu i spakowanie walizki. To także troska o zdrowie. Szczepienia należą do najskuteczniejszych metod zapobiegania chorobom zakaźnym i mogą uchronić przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

Jeżeli planujesz aktywny wypoczynek na łonie natury lub zagraniczną podróż, porozmawiaj z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej albo specjalistą medycyny podróży. Wspólnie dobierzecie szczepienia odpowiednie do wieku, stanu zdrowia i planowanego kierunku wyjazdu.